》》》“學(xué)霸”小檔案

曾子亞

安徽省寧國(guó)中學(xué)2025屆高中畢業(yè)生

2025年高考成績(jī)682分

現(xiàn)就讀于上海交通大學(xué)信息類工科試驗(yàn)班

站在大學(xué)這個(gè)新起點(diǎn)回望高中歲月，不禁想起蘇軾的名句：“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。”如今走出“廬山”，我愿將這段旅程中的得失感悟娓娓道來(lái)，希望能為還在奮斗的學(xué)弟學(xué)妹們點(diǎn)亮一束微光。

我的格言是“天行健，君子以自強(qiáng)不息”——這句話陪伴我度過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)挑燈夜讀的夜晚，也指引我在挫折中不斷站起。高中三年，不僅是一場(chǎng)知識(shí)的積累，更是一次心靈的歷練。從高一時(shí)的懵懂試探到高三時(shí)的從容堅(jiān)定，從學(xué)習(xí)方法的摸索到心態(tài)調(diào)整，每一步都銘刻著成長(zhǎng)的印記。在此，我想從學(xué)科學(xué)習(xí)、心態(tài)調(diào)整、師長(zhǎng)助力等維度，與大家分享我的體會(huì)。

學(xué)習(xí)方法

以恒心破語(yǔ)言之障

語(yǔ)文和英語(yǔ)，常被理科生視為“兩座大山”，我亦曾在此跌過(guò)跤。這兩門學(xué)科最顯著的特點(diǎn)便是積累與應(yīng)用，無(wú)法一蹴而就。

先談?dòng)⒄Z(yǔ)。高一時(shí)期，我們的英語(yǔ)課堂氛圍相對(duì)輕松——幾乎沒(méi)有課外作業(yè)，單詞記憶也無(wú)硬性要求。這本是老師為我們創(chuàng)造的自主學(xué)習(xí)的空間，我卻誤讀為“英語(yǔ)不重要”，不僅在課堂上心不在焉，課后更是將積累拋之腦后。結(jié)果，期末考試便給了我當(dāng)頭一棒：一個(gè)至今不愿提及的低分。

那個(gè)寒假，我進(jìn)行了深刻的反思，并著手改變。首先是從心態(tài)上正視英語(yǔ)的重要性，不再漫不經(jīng)心地對(duì)待。行動(dòng)上，我堅(jiān)持每天完成兩篇閱讀理解或完形填空，雷打不動(dòng)；同時(shí)加快單詞記憶的頻率與強(qiáng)度，利用碎片時(shí)間反復(fù)鞏固。課堂上，我變得積極主動(dòng)，努力抓住每個(gè)口語(yǔ)練習(xí)的機(jī)會(huì)。量的積累終會(huì)引發(fā)質(zhì)變，很快，我的英語(yǔ)成績(jī)穩(wěn)步回升至理想水平。這段經(jīng)歷讓我明白：語(yǔ)言學(xué)習(xí)無(wú)捷徑，唯“堅(jiān)持”二字而已。

相較于英語(yǔ)走的“彎路”，我的語(yǔ)文學(xué)習(xí)則幸運(yùn)得多。我遇到了一位極富智慧的語(yǔ)文老師，她不僅傳授知識(shí)，更引領(lǐng)我們感受漢語(yǔ)的博大精深與詩(shī)意。她常說(shuō)：“如果你把語(yǔ)文作業(yè)當(dāng)作雜書隨便翻翻，把語(yǔ)文課堂當(dāng)成茶館隨意聽(tīng)聽(tīng)，終將一無(wú)所獲。”這句話如警鐘長(zhǎng)鳴，讓我對(duì)語(yǔ)文始終懷有敬畏之心。

在她的影響下，我對(duì)待每一篇課文、每一次練習(xí)都秉持“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰”的態(tài)度。我不再功利地只為應(yīng)試而學(xué)，而是沉浸于文字之美、思想之深。這種尊重與投入，最終在高考中結(jié)出碩果：語(yǔ)文127分，創(chuàng)下我高中三年的最高分！

這兩門學(xué)科的學(xué)習(xí)讓我深信：語(yǔ)言類科目的學(xué)習(xí)，方法是船，心態(tài)是帆。沒(méi)有日積月累的堅(jiān)持與發(fā)自內(nèi)心的尊重，再好的方法也難以抵達(dá)彼岸。

以思維破千變之題

數(shù)學(xué)與物理，作為理科的“硬核”代表，其魅力在于嚴(yán)密的邏輯與無(wú)限的想象空間。它們不僅要求我們細(xì)心計(jì)算，更鼓勵(lì)大膽猜想與創(chuàng)新思維。

這兩門學(xué)科的難度呈現(xiàn)明顯的階段性特征。高一高二側(cè)重基礎(chǔ)，跟緊老師節(jié)奏便可掌握；高三則因知識(shí)的綜合性，難度大幅躍升。許多同學(xué)在此階段會(huì)產(chǎn)生挫敗感，這時(shí)心態(tài)調(diào)整至關(guān)重要：要認(rèn)識(shí)到這是正常現(xiàn)象，切勿因一時(shí)成績(jī)波動(dòng)而產(chǎn)生自我懷疑。

我的應(yīng)對(duì)策略是“課堂+課外”雙管齊下。課堂上，我力求百分百專注，緊跟老師的解題思路，尤其重視一題多解、多題歸一的思維訓(xùn)練，不放過(guò)任何一次推理過(guò)程。課堂效率的提高，為課外深化拓展贏得了時(shí)間。

課外，我強(qiáng)調(diào)“自主性”與“有效性”。針對(duì)薄弱環(huán)節(jié)，我會(huì)主動(dòng)進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)，但非盲目刷題。我備有兩本寶貴的筆記：錯(cuò)題本與好題本。錯(cuò)題本記錄我的思維漏洞與計(jì)算失誤，定期回顧，避免再犯；好題本則收集新穎、典型的題目，并批注解題思路與技巧，常看常新。高三復(fù)習(xí)階段，這兩本筆記成了我的“武功秘籍”，幫助我以不變應(yīng)萬(wàn)變。

提升熟練度與準(zhǔn)確率是關(guān)鍵。通過(guò)限時(shí)訓(xùn)練，不斷壓縮解題時(shí)間，降低失誤率，才能在考場(chǎng)上為攻克難題預(yù)留充足的思考時(shí)間。面對(duì)壓軸題，那份因熟練而生出的從容，往往能激發(fā)出最佳的臨場(chǎng)狀態(tài)。

以平衡破賦分之惑

化學(xué)與生物學(xué)科性質(zhì)獨(dú)特，可稱為“文理兼?zhèn)涞臉蛄骸薄Ｋ鼈兗刃枰獢?shù)學(xué)物理般的邏輯推理與計(jì)算能力，又離不開(kāi)語(yǔ)文英語(yǔ)式的記憶與理解。同時(shí)，作為賦分學(xué)科，容易讓人產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，或輕視其基礎(chǔ)地位，或過(guò)度焦慮于排名。

我的經(jīng)驗(yàn)是，首先要正確看待“賦分”。平時(shí)關(guān)注點(diǎn)應(yīng)放在原始分而非賦分后的排名。原始分才能真實(shí)反映你對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度，避免被賦分規(guī)則帶來(lái)的虛高或低估所迷惑，保持清醒的認(rèn)知。

其次，合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間至關(guān)重要。絕不能因某次考試賦分高就長(zhǎng)期忽視，也不能因暫時(shí)落后就過(guò)度投入而擠占其他學(xué)科時(shí)間。我堅(jiān)持每天為化學(xué)與生物安排固定的學(xué)習(xí)時(shí)段，或梳理知識(shí)點(diǎn)，或練習(xí)鞏固，保持“手感”和“題感”，避免知識(shí)生疏。

最后，培養(yǎng)學(xué)科興趣是持久學(xué)習(xí)的動(dòng)力。化學(xué)與生物與現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系緊密。當(dāng)我學(xué)習(xí)生物時(shí)，會(huì)聯(lián)想身體健康、生態(tài)系統(tǒng)；學(xué)習(xí)化學(xué)時(shí)，會(huì)思考日常現(xiàn)象背后隱藏的原理。這種聯(lián)系讓知識(shí)變得鮮活有趣，有效驅(qū)散了枯燥感。遇到疑難問(wèn)題，我總會(huì)主動(dòng)與老師交流，他們的點(diǎn)撥常常讓我豁然開(kāi)朗。

國(guó)旗下講話

成長(zhǎng)感言

多方滋養(yǎng)鑄就堅(jiān)韌品格

回首來(lái)時(shí)路，我的成長(zhǎng)絕非僅靠個(gè)人孤軍奮戰(zhàn)。我很感激在寧國(guó)中學(xué)遇到的良師益友，以及一直默默支持我的父母。

老師評(píng)價(jià)我作為班長(zhǎng)，能妥善處理班級(jí)事務(wù)，與同學(xué)關(guān)系融洽，并能以良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)品質(zhì)為其他同學(xué)做表率。這份認(rèn)可背后，是學(xué)校提供的平臺(tái)鍛煉了我的組織協(xié)調(diào)能力，是集體生活教會(huì)我合作與擔(dān)當(dāng)。高三學(xué)業(yè)壓力大，但我仍然堅(jiān)持參加學(xué)校各種活動(dòng)，高質(zhì)量完成老師布置的各項(xiàng)任務(wù)，從各個(gè)方面提升自己的綜合素養(yǎng)。對(duì)于學(xué)習(xí)狀態(tài)的短期波動(dòng)，也能較快地調(diào)整過(guò)來(lái)。這種堅(jiān)韌，源于我對(duì)目標(biāo)的清晰認(rèn)知和良好的抗壓能力。從高一的適應(yīng)期到高三的穩(wěn)定進(jìn)步，我學(xué)會(huì)了與壓力共處，及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，這或許比我考高分更為寶貴。

我的父母則為我營(yíng)造了寬松、溫暖的成長(zhǎng)環(huán)境。他們從不因成績(jī)波動(dòng)而批評(píng)我，考前鼓勵(lì)我放松，散步逛街；考后則一起分析試卷，聚焦于問(wèn)題本身而非分?jǐn)?shù)。這種“重過(guò)程、輕結(jié)果”的態(tài)度，讓我能卸下包袱，輕裝上陣。他們注重培養(yǎng)我的綜合素養(yǎng)，鼓勵(lì)我參加運(yùn)動(dòng)會(huì)、戶外活動(dòng)等，在行走中開(kāi)闊眼界，在交流中塑造品格。“行千里路，讀萬(wàn)卷書”。父母的陪伴以及家庭教育的滋養(yǎng)，讓我保持了陽(yáng)光開(kāi)朗的性格和自主學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

如今，我已在上海交通大學(xué)開(kāi)啟人生的新篇章。“選擇了交大就是選擇了責(zé)任”，這句校園箴言深深烙印在我心中。大學(xué)絕非奮斗的終點(diǎn)，而是更廣闊征程的起點(diǎn)。優(yōu)質(zhì)的資源、學(xué)識(shí)淵博的師長(zhǎng)、優(yōu)秀的同學(xué)，一切都令人振奮，也帶來(lái)了更高的要求與挑戰(zhàn)。

在這里，我接觸到前沿的學(xué)術(shù)知識(shí)，參與豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，學(xué)會(huì)自主管理時(shí)間。我看到了更大的世界，也看到了未來(lái)更多的可能性。我憧憬著，數(shù)年后走出校門的自己，能成為“身懷知識(shí)，心付蒼生，隨和儒雅，自信健康”的人。為此，我將繼續(xù)秉持自強(qiáng)不息的信念而不懈奮斗。

學(xué)弟學(xué)妹們，高中三年是人生中一段純粹的時(shí)光，有千萬(wàn)人與你同行，每一滴汗水都意義非凡。它熱血而青春，值得你們?nèi)Ρ几啊２槐匚窇值雷枨议L(zhǎng)，找到適合自己的節(jié)奏與方法，腳踏實(shí)地，未來(lái)可期。加油，期待與你們?cè)诟赖娘L(fēng)景處相逢！

（由曾子亞口述，記者謝婷婷、通訊員趙心怡）