》》》“學(xué)霸”小檔案

劉嘉宇

利辛縣第七中學(xué)2025屆高中畢業(yè)生

高考分?jǐn)?shù)631分

現(xiàn)為中南大學(xué)學(xué)生

學(xué)習(xí)經(jīng)歷篇

從高一時的磕磕絆絆，到高三時的終見曙光，我的高中三年，可簡單歸結(jié)為兩個字：堅持。

高一剛?cè)雽W(xué)時，我的成績并不穩(wěn)定，通常能考到班級前十名左右。但我并不滿足于此，始終努力奮進(jìn)。或許我的方法并不巧妙新奇，僅僅是再尋常不過的堅持。我堅信，只要不松懈，最終定能取得優(yōu)異成績。

高一下學(xué)期經(jīng)歷幾次大考后，我已能躋身班級前五名，但排名并不穩(wěn)固。后來又因疫情防控，在家上了一個月的網(wǎng)課。網(wǎng)課學(xué)習(xí)是孤獨的，有時我會偷懶，事后卻又因虛度光陰而懊悔。想到總有人在默默努力，心里便倍感壓力。此后，我便決心端正學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真對待每一次學(xué)習(xí)任務(wù)。除了跟著老師的進(jìn)度學(xué)習(xí)，我還會在課余時間聽一些網(wǎng)課，以鞏固課堂所學(xué)知識。

到高二上學(xué)期時，我的成績基本能穩(wěn)定在班級前三名。高二是我高中生涯中最快樂的時光。我學(xué)習(xí)勁頭十足，即便每天要接觸大量新知識、完成堆積如山的作業(yè)，但各科成績齊頭并進(jìn)的感覺十分踏實。高二下學(xué)期的最后一個月，沒有新的課程內(nèi)容。為備戰(zhàn)市統(tǒng)考，我花了整整一個月時間，每天的任務(wù)就是背知識點、刷題、做試卷。現(xiàn)在回想，高二這一年是我高中生涯最為充實的一年。在其后的市統(tǒng)考中，我也取得了不錯的成績，這一年，我真切體會到了堅持的意義。

高三無疑是最難忘的一年，確實很累，卻也過得充實且意義非凡。早讀課后有15分鐘休息時間，這段時間我必須小憩一會兒，否則上課狀態(tài)會很差。即便再苦再累，我始終告訴自己，只要肯堅持，就注定不會失敗。到了高三后期，復(fù)習(xí)已接近尾聲，剩下的便是枯燥乏味的刷題。我也曾有過想要休息的念頭，但每當(dāng)這種想法浮現(xiàn)，便會對自己說：“再堅持一下，讓青春無怨無悔。”就這樣，我與自己達(dá)成和解，珍惜每一刻，力求不留遺憾。

學(xué)習(xí)方法篇

語 文

語文是一門需要長期積累的學(xué)科，但并非僅僅依靠記憶。在語文學(xué)習(xí)方面，我認(rèn)為可分為三個板塊。

第一板塊是構(gòu)建豐富且完善的知識體系，這樣在解答問題時才能迅速調(diào)用相關(guān)知識。

第二板塊是向老師學(xué)習(xí)與請教。老師具備專業(yè)的學(xué)科知識，核心內(nèi)容更為扎實，解答疑問的思路也更具技巧性。因此，跟隨老師學(xué)習(xí)至關(guān)重要。再者就是主動請教，問題往往是通過提問來解決的，“師者，所以傳道授業(yè)解惑也”。我曾和老師交流過自己的觀點：一直覺得語文中文言文和古詩詞的賞析如同理科邏輯一樣有規(guī)律可循，并非單純拆字拆詞，而是要前后結(jié)合進(jìn)行分析。老師給了我全面的解答，讓我受益匪淺。

第三板塊則依賴于理解與領(lǐng)悟。語文知識博大精深，若想更深入地掌握，就需要運用所學(xué)知識去領(lǐng)悟，進(jìn)而實現(xiàn)新的突破。

數(shù) 學(xué)

數(shù)學(xué)算得上是高中較難的一門學(xué)科。經(jīng)過三年與數(shù)學(xué)的“斗智斗勇”，我總結(jié)出了一套方法。考完試后，我會用便利貼直接在試卷上訂正錯題，這樣不僅節(jié)省時間，復(fù)習(xí)時還能幫助回憶當(dāng)時的做題思路，從而降低此類題目再次答錯的概率。對于容易遺忘的知識點，建議用一張較大的紙記錄下來，方便查找。同類型的題目對我們提升成績最為有益，通常只要弄懂一題，這一類型的題目基本就能掌握。而新題型最為棘手，面對這類題目，只能不斷摸索規(guī)律、提升思維能力，確保該拿到的不丟分。

英 語

雖說英語成績的提升并非單純依靠死記單詞，但記單詞依然是重要的一環(huán)。其次，語法也需要鞏固加強(qiáng)。我喜歡用《星火英語》來提高自己的英語成績。歸根結(jié)底，英語是一門語言，最實用的方法就是多看英文電影、聽英文歌，在潛移默化中培養(yǎng)語感。

理 綜

物理：物理也是高中較難的學(xué)科之一，但它既難又有趣。物理學(xué)習(xí)需要打好基礎(chǔ)，基礎(chǔ)概念雖無須死記硬背，但要理解透徹并熟練運用。解題時要巧妙利用題目條件，將其轉(zhuǎn)化為所學(xué)知識。在臨界問題中，臨界條件通常需要我們自己去挖掘。

化學(xué)：許多化學(xué)方程式和流程反應(yīng)都需要我們掌握。化學(xué)需要記憶，但更重要的是巧妙記憶——將同類型的知識點歸納到一起記憶，能更有效地調(diào)動記憶。流程題要重點觀察每次的進(jìn)料與出料，注重邏輯思維的運用。

生物：生物雖然背誦內(nèi)容較多，但應(yīng)用才是關(guān)鍵。題目常常以情境題的形式出現(xiàn)，此時如何將情境轉(zhuǎn)化為知識填空，是對個人能力的考驗。當(dāng)然，方法是有的：做題時要抓住題目中的關(guān)鍵詞，尤其是與書本知識相關(guān)的詞，以此為切入點便能更快找到解題思路。

學(xué)習(xí)心態(tài)篇

高中三年，心態(tài)宛如一雙隱形的翅膀，它或許無法助你翱翔至最高處，但能讓你飛得更穩(wěn)、更遠(yuǎn)。

抗 壓

成績的起伏、排名的波動，實屬常態(tài)。與其陷入焦慮情緒，不如將其視作進(jìn)步的階梯。一次失利并非終點，而是發(fā)現(xiàn)知識漏洞、完善自我的契機(jī)。要學(xué)會在壓力之下保持冷靜，專注于解決當(dāng)下問題，而非徒增煩憂。

專 注

在這個信息爆炸的時代，誘惑無處不在。真正決定能否提升自我的，在于能否在書桌前靜下心來，摒除雜念，進(jìn)入深度學(xué)習(xí)狀態(tài)。專注于每一段學(xué)習(xí)時光，方能不斷改善自己的心態(tài)。

堅 持

學(xué)習(xí)并非百米沖刺，而是一場馬拉松長跑。急于求成往往難以達(dá)成預(yù)期效果。要相信積累的力量，認(rèn)可每一點微小的進(jìn)步。保持穩(wěn)定的節(jié)奏，持續(xù)投入精力，時間自會認(rèn)可你的努力。過程或許枯燥乏味，但只要心懷詩與遠(yuǎn)方，便不會停下前行的腳步。

接納自己

要允許自己偶爾感到疲憊、狀態(tài)不佳。與其陷入懊悔糾結(jié)，不如及時調(diào)整狀態(tài)、短暫休息。積極的心理暗示往往能激發(fā)自身意想不到的潛能。唯有心態(tài)穩(wěn)定，腳下的道路才能走得更加踏實。

編后語

水滴之所以能夠穿石，最為關(guān)鍵的因素便是堅持。唯有持之以恒、久久為功，方能突破重重困難。劉嘉宇憑借著強(qiáng)大的自我驅(qū)動力，咬緊牙關(guān)，堅持不懈，最終迎來了勝利的曙光。這給予我們極大的啟示：只要堅持到底，結(jié)果必定不會差。

（劉嘉宇口述，汪義洋、記者徐徐整理）