為增強(qiáng)學(xué)生愛眼護(hù)眼意識，培養(yǎng)科學(xué)用眼習(xí)慣，近日，合肥市頤和佳苑小學(xué)教育集團(tuán)金牛路校區(qū)、青陽路校區(qū)分別開展了眼保健操比賽。兩校區(qū)學(xué)子以規(guī)范的動作、專注的態(tài)度展現(xiàn)了積極向上的精神風(fēng)貌，用實(shí)際行動詮釋“愛護(hù)眼睛，從我做起”的健康理念。

規(guī)范中顯專注，細(xì)節(jié)處見態(tài)度

隨著悠揚(yáng)的眼保健操音樂響起，金牛路校區(qū)同學(xué)們身姿端正，雙手輕放眼部穴位。從“按揉攢竹穴”到“揉捏耳垂腳趾抓地”，每一個動作都力求精準(zhǔn)到位：中指指腹緊貼穴位，力度適中；眼神輕閉，神情專注；節(jié)拍與音樂完美同步，展現(xiàn)出日常訓(xùn)練的扎實(shí)功底。評委老師從動作規(guī)范度、精神面貌、整體協(xié)調(diào)性等方面細(xì)致評分，賽后，孩子們說：“每天認(rèn)真做眼保健操，不僅緩解了眼疲勞，更讓我們學(xué)會了對身體負(fù)責(zé)。”

活力中展風(fēng)采，協(xié)作中共成長

青陽路校區(qū)的比賽現(xiàn)場同樣精彩紛呈。低年級同學(xué)雖然年齡小，但做操規(guī)范認(rèn)真，毫不含糊，在班主任的現(xiàn)場指引下，努力跟上節(jié)奏；高年級學(xué)子則以默契的配合展現(xiàn)班級凝聚力。比賽中，評委重點(diǎn)關(guān)注穴位準(zhǔn)確性與動作連貫性，發(fā)現(xiàn)多數(shù)班級在“按揉太陽穴刮上眼眶”環(huán)節(jié)表現(xiàn)突出，體現(xiàn)了日常對細(xì)節(jié)的嚴(yán)格要求。眼保健操是守護(hù)視力的‘小習(xí)慣’，更是培養(yǎng)自律品質(zhì)的‘大課堂’，希望同學(xué)們將這份認(rèn)真延續(xù)到每一天。

以賽促練，共筑“明眸防線”

此次比賽不僅是對兩校區(qū)眼保健操質(zhì)量的一次全面檢驗(yàn)，更是學(xué)校“健康第一”教育理念的生動實(shí)踐。近年來，頤小集團(tuán)持續(xù)加強(qiáng)近視防控工作，通過調(diào)整課桌椅高度、增加戶外體育活動時間、定期開展視力檢查等措施，為學(xué)生視力健康保駕護(hù)航。今后，學(xué)校將以此次比賽為契機(jī)，進(jìn)一步規(guī)范眼保健操動作，讓科學(xué)護(hù)眼知識深入每位師生心中。

一雙明亮的眼睛，是探索世界的“窗口”。頤小將繼續(xù)以愛眼、護(hù)眼為己任，引導(dǎo)學(xué)子們在點(diǎn)滴行動中呵護(hù)視力，用清澈眼眸發(fā)現(xiàn)美好，用健康姿態(tài)迎接未來！

張成霞