“學霸”小檔案

龐宇昊陽

合肥市第八中學2022屆高中畢業生

2022年高考理科總分679分

現就讀于中國科學技術大學嚴濟慈物理科技英才班

高中經歷

回首來時路 風雨共兼程

初中畢業的我，憑借比統招線高兩分的成績通過搖號的方式進了八中。在八中度過的三年高中生活，充斥著喜悅與悲傷、成功與失敗，但再次回望，那曾經的酸甜苦辣，仍然會感動，仍然會感謝曾經努力拼搏的自己。

高一：初生牛犢不怕虎，意氣風發少年郎

剛剛進入高中時的我，在蕓蕓考生中，也不過是個不起眼的小角色。新生報到那一天，父母與我一起進入了八中，記得當時班主任給了我們每人一張表格，讓我們寫下自己的小目標。當時的我，剛進八中，深知處于高手云集之場所，決心給自己定一個目標。我在紙上寫下年級第五時，我的母親很是驚訝、甚至認為我筆誤，少寫了一個十字。但少年壯志，從學期開始就一直努力學習的我，在第一次考試中就完成了目標。少年時，當懷一腔熱血，以筆為劍，征戰于文化的戰場，恣意展現自己的光彩。

高二：且將新酒試新茶，詩酒趁年華

邁入高二，學習壓力逐漸增大，同學們之間的競爭也日益加劇。在這種高壓的環境下，我的心態慢慢發生了變化，擔心學習上可能會退步，驚恐聽課時不理解難點，抑或是害怕處理不好人際關系......重壓下，我的精神肉眼可見地萎靡下來。但是，高中三年是我人生中第一個轉折點的決勝時期，我又怎甘心自行墮落，于是我尋找出路。所幸，我愛上了運動，身體的細胞渴望著被強風吹拂的感覺，在肆意奔跑的過程中，不用再去考慮其他事情，我的身心得到了極大的放松。在愛上運動中，我發現生命的頑強與韌性，就像身體負荷沉重，卻依然堅持跑完最后一米的感覺；我發現生命的宏偉與美好，正如大汗淋漓后坐在操場，看見漫天盛大的落日余暉般恢弘。少年志氣，怎能被一時不振擊垮？當察覺世間趣味，瀟灑地享受生活，躍躍欲試地迎接每一場挑戰。

高三：大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里

高三是充滿著汗水與淚水的一年，此前18年，都是為了在高考考場上展示自我而做出的準備，絕不能千里之堤潰于蟻穴。刷題、模擬、專題，日復一日的訓練早已將我塑造成不畏考試的模樣。隨著復習逐漸走向尾聲，我的成績也逐漸穩定下來，基本穩定在年級前五。高考前幾天，我總是信心滿滿、躊躇滿志，對即將到來的高考“戰場”迫不及待。最終的結果也達到了期望。高中三年的辛苦付出終會獲得回報，最后的關頭切忌心慌意亂，也不能妄自菲薄，而應相信自己。楚莊王曾以大鳥比喻自身：“此鳥不飛則已，一飛沖天；不鳴則已，一鳴驚人。”我們每個人都可以是那只蓄勢待發的大鳥。

學習心態

得知欣然 失之坦然 不驕不躁 自信自強

無可避免，高中生活必然存在競爭，無論是學習、活動還是其他，我們也就不自覺陷入到了內卷的狀態中。但是有些同學可以將這種競爭轉化為動力，將內卷變成良性驅動力，而有些同學就過于在意成績與結果，陷入惡性循環，最終不能自恰而郁郁寡歡。此時，我想分享一句話“得知欣然，失之坦然”。

誠然，取得好成績是一件令人開心的事，我們應欣然接受。可又有一些同學，在長時間的謹慎中，越來越自卑，這并不是少數。我們應該悅納自己，明白好的結果絕非是天上掉餡餅的荒誕，而是努力付出的體現。但是如果成績不盡如人意，也并不代表失敗，不意味著你的努力付之東流。這時，自怨自艾是千萬不可的，也不能到處找理由為自己開脫。不論如何，結果沒到預期，就說明一定有哪個環節出現了問題。不管是內因還是外因，我們都要認真分析，考慮得失，才能在下一次做得更好。人生就是如此，在一次次的自我反思與尋找對策中逐步走向更高的層次。

高中也是一個生活速度飛快的階段，于是同學們可能會進入急躁的狀態，急于求成、急功近利。這種現象普遍存在，對我們的身心健康與辦事效率等有嚴重影響。認真合理的規劃此時就顯得十分必要，定一個大目標和一個階段小目標，按照計劃循序漸進地完成，這樣可以將既定目標可視化，帶來一定的成就感與滿足感，就不會太過迷茫,每天為擔心學無所成而憂慮。

學習方法

語文：腹有詩書氣自華

說起語文，考試題目可謂千變萬化，選取的文本可謂各不相同，但有些基礎的部分卻是我們可以把控的。首先，練一手漂亮的字可以稱得上是語文考試的法寶，雖然不能保證你能拿到滿分，但是清晰整潔的卷面不僅會給你帶來好心情，而且對于閱卷老師而言也是賞心悅目的。其次，簡答題排版清楚明了，這是得高分的秘籍之一。一目了然，節省了老師尋找關鍵詞的過程，既節省了時間，又讓重點凸顯。然后，說一說比較玄學的部分，就是語感，而這只有多讀書可以培養。我比較推薦看一些《唐詩宋詞鑒賞辭典》《史記》之類的文言文和一些國內外經典名著，不僅為作文培養語言、積累素材，也能陶冶情操。

數學：由繁化簡，深入淺出

對于數學，刷題確實是一個有用的辦法，但就題論題絕不是數學的奧妙所在。課堂45分鐘是最為寶貴的時間，認真聽講才能扎實掌握基礎知識。課后需要進行復習、練習、整理錯題、反思總結，這些都是必要的。掌握了基礎，便擁有了靈活應用的前提條件，通過刷題來鞏固，刷完后進行整理，將同類題型歸納總結，思考統一解題思路，就能將難題化簡，這就是數學中的化歸思想。

英語：日常與語感

英語的學習功夫要下在日常的每一天。從字、詞、句、篇逐一掌握、練習、鞏固，形成我們常說的比較重要的語感。語言類考試時，第一感覺最重要，往往也是準確的，所以在沒有確定的把握時，盡量不要去否定和改動結果。

理綜：思考與記憶

常有人認為理科就無需記憶，這是癡人說夢，理科需要在理解的基礎上進行大量的背誦，不過是在理解過程中就已經記憶下來，從而顯得無需背誦。此外，理綜還應該要有強大的邏輯思維，可能有些駭人聽聞，但其實沒有那么可怖。復雜的情境中，考察的內核是不變的，我們需要完成的是將條件抽絲剝繭，然后將有效信息帶入基本的知識框架，這樣，復雜的題目也會有思路。

□由龐宇昊陽口述、徐徐記錄整理